🥋 Je suis en première spé NSI et j'ai réalisé ce site web pour présenter le sport que j'ai commencé cette année avec le club karaté élite Amiens.

Karaté

NSI

Logo du club Karaté Élite Amiens

Le karaté est un sport de combat originaire du Japon qui se pratique à mains nues.

Logo du karaté Shōtōkan

Le style de karaté que j'apprends (Shōtōkan) repose sur trois grands piliers :

Kihon

Désigne l’apprentissage et le perfectionnement des techniques de base du karaté.

En résumé, 1 kihon = exercice de pratique

Kata

Désigne un enchaînement codifié de mouvements.

Kumite

ou combat

⬇ Kihon "Mawashi-geri" ⬇ Kata "Heian Shodan"

Vidéos d'après cette chaîne youtube

Chaque ceinture représente un niveau, du plus bas (ceinture blanche) au plus haut (ceinture noire).

Le lieu d’entrainement du karaté s’appelle le dojo les chutes sont amorties par des tatamis.